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हेल्थ
सिर्फ इतने पुश-अप्स लगाकर दिल को बना सकते हैं मजबूत, कभी नहीं आएगा हार्ट अटैक!
Push Ups: सिर्फ इतने पुश-अप्स लगाकर दिल को बना सकते हैं मजबूत, कभी नहीं आएगा हार्ट अटैक!2019 में आई एक स्टडी में पता चला कि एक वयस्क डेली 40 पुश-अप्स लगाकर दिल को मजबूत रख सकता है. इससे हार्ट सही तरह काम करता है और हार्ट अटैक या कार्डिओवैस्कुलर डिसीज का रिस्क नहीं रहता है.Push Ups For Heart : खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से भारत ही नहीं दुनियाभ...
हेल्थ
बैड कोलेस्ट्रॉल को घटाना है तो खाली पेट पिएं अदरक से बना खास ड्रिंक, जान लें बनाने का तरीका
बैड कोलेस्ट्रॉल को घटाना है तो खाली पेट पिएं अदरक से बना खास ड्रिंक, जान लें बनाने का तरीकाशरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाए तो डाइट में अदरक का इस्तेमाल बढ़ा दें. अदरक में ऐसे गुण होते हैं जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं. जानिए कोलेस्ट्रॉल कम करने का तरीका.खराब लाइफस्टाइल के कारण आजकल लोग कई बीमारियों का शिकार हो रहे हैं. जिसमें हार्ट अ...
हेल्थ
करवा चौथ पर चांद की तरह चमकेगा चेहरा, बस घर पर बना कर लगाएं ये फेस पैक
Karwa Chauth 2024: करवा चौथ पर चांद की तरह चमकेगा चेहरा, बस घर पर बना कर लगाएं ये फेस पैकKarwa Chauth Beauty Tips: करवा चौथ पर सबसे खूबसूरत दिखने की चाहत हर महिला की होती है ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे फेस पैक जिन्हें घर पर बनाकर आप लगाएंगी तो चेहरा चांद की तरह चमक उठेगा.करवा चौथ पर सबसे खूबसूरत दिखने की चाहत हर महिला की होती है ऐसे...
हेल्थ
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने काम न करने वालों और करप्ट सरकारी अधिकारियों पर सख्ती अपनाई
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने काम न करने वालों और करप्ट सरकारी अधिकारियों पर सख्ती अपनाई है. PM मोदी ने सभी केंद्रीय सचिवों से नियमों के अनुसार अपने-अपने कर्मचारियों के प्रदर्शन का मूल्यांकन करने का आदेश दिया है. सूत्रों के अनुसार, उन्होंने 'सार्वजनिक हित' में लापरवाही बरतने वाले कर्मचारियों पर कड़ी कार्रवाई करने की भी बात कही है. इस बातचीत में पीएम...
हेल्थ
20 दिन तक बच्चों की आंखों पर रहेगा खतरा, हो सकता है अंधापन,
20 दिन तक बच्चों की आंखों पर रहेगा खतरा, हो सकता है अंधापन,20 दिन तक बच्चों की आंखों पर रहेगा खतरा, हो सकता है अंधापन, एम्स डॉ. ने दी पेरेंट्स को जरूरी सलाह त्यौहार का सीजन चल रहा है. नवरात्र के बाद दशहरा और फिर दिवाली की तैयारियों के दौरान बड़ों से ज्यादा बच्चे मस्ती के मूड में रहते हैं. स्कूलों में छुट्टियां पड़न...
हेल्थ
दो साल से बदबू की शिकायत कर रहे बच्चे की नाक में फंसा था कुछ ऐसा, एक्स-रे देख उड़े डॉक्टर के होश
दो साल से बदबू की शिकायत कर रहे बच्चे की नाक में फंसा था कुछ ऐसा, एक्स-रे देख उड़े डॉक्टर के होशहाल ही के दिनों में जब बच्चे को तकलीफ होने लगी और उसकी शिकायतें बढ़ने लगीं तो उसके मां बाप उसे डॉक्टर के पास ले गए. जब उसके नथुने की जांच की गई तो डॉक्टर के भी होश उड़ गए.चीन के हेनान राज्य के जियाओज़ुओ का एक 7 साल का बच्चा अपने माता-पिता से कह रहा था कि...
हेल्थ
टीक गांव में गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष आयोजन, करवाई गई गोद भराई की रस्म
टीक गांव में गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष आयोजन, करवाई गई गोद भराई की रस्म कैथल (कृष्ण प्रजापति) गर्भवती महिलाओं को संतुलित आहार, आराम, देखभाल को लेकर दी गई जानकारी आज टीक गांव में एक कम्युनिटी आधारित इवेंट का आयोजन किया गया, जिसमें सुपरवाइजर अनु रानी और सीडीपीओ शशि बाला पचार ने मुख्य अतिथि के रूप में शिरकत की। इस कार्यक्रम के दौरान...
हेल्थ
शाम सात बजे से पहले खाया खाना तो इतनी बढ़ जाएगी उम्र, इन दिक्कतों का भी होता है रामबाण इलाज
Early Dinner: शाम सात बजे से पहले खाया खाना तो इतनी बढ़ जाएगी उम्र, इन दिक्कतों का भी होता है रामबाण इलाजLate Dinner Side Effects: सुबह उठने के बाद ब्रेकफास्ट करने से लेकर बिस्तर पर जाने के पहले डिनर का समय बहुत हद तक हमारी सेहत के लिए जिम्मेदार माना जाता है.Right Time of Dinner; बेहतर सेहत (Health) के लिए बैलेंस डाइट के साथ साथ खाने के समय का भी ब...
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शरीर में बढ़ा हुआ है कोलेस्ट्रॉल तो पेशाब में भी दिखते हैं लक्षण, बिना नजरअंदाज किए ऐसे पहचानें
शरीर में बढ़ा हुआ है कोलेस्ट्रॉल तो पेशाब में भी दिखते हैं लक्षण, बिना नजरअंदाज किए ऐसे पहचानेंशरीर में जब हाई कोलेस्ट्रॉय या बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है तो इसके लक्षण शरीर में कई तरीके से दिखाई देते हैं. खराब कोलेस्ट्रॉल बढने पर पेशाब में भी 2 तरह के लक्षण दिखाई देते हैं.शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल बढने पर स्ट्रॉक-हार्ट अटैक का खतरा काफी ज्यादा बढ...
हेल्थ
एक मिनट में चल जाएगा कैंसर का पता, IIT कानपुर ने तैयार किया ये कमाल का डिवाइस
Cancer Test: एक मिनट में चल जाएगा कैंसर का पता, IIT कानपुर ने तैयार किया ये कमाल का डिवाइसब्रश की साइज की एक ऐसी डिवाइस तैयार की गई है, जो एक मिनट में माउथ कैंसर का पता लगा सकती है. इसी साल दिसंबर तक यह डिवाइस मार्केट में आ सकती है. इसे आईआईटी कानपुर ने बनाया है. इसकी सटीकता 90% तक है.Cancer Screening Device : अब सिर्फ एक मिनट में ही पता चल जाएगा क...
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